Обзоры

29 декабря 2010

Секция рукопашного боя

Третий месяц в Энгельсе работает секция, которая дает подросткам возможность бесплатно заниматься боевыми искусствами под руководством опытного тренера. Очень важно настроиться на тренировку.

Секция рукопашного боя

Отжимания на кулаках — обязательная часть разминки.

Секция рукопашного боя

Если на тренировку приходит взрослый человек (после 18 лет), то он платит ежемесячно 500 рублей. Либо, что предпочтительнее — он может подарить секции что-нибудь из спортивного инвентаря: лапы, перчатки, грушу. В месяц проводится 12 занятий по два часа.

Секция рукопашного боя

Лапы при интенсивных тренировках довольно быстро выходят из строя и требуют ремонта либо замены, но без них не отработать и не поставить удар.

Секция рукопашного боя

Из Москвы было привезено оборудование, купленное на собственные средства секции. Ребята, участвующие в спаррингах в обязательном порядке проходят инструктаж по технике безопасности и надевают защитное снаряжение.

Секция рукопашного боя

Экипировка для штурмового рукопашного боя.

Секция рукопашного боя

Большую часть подготовки занимает работа с макетами холодного оружия, обучение приемам самообороны. На занятия ходят как парни, так и девушки.

Секция рукопашного боя

На занятия приходят люди разного уровня подготовки, это не проблема. Тому, кто в первый раз надел перчатки, надо быть готовым к тому, что на первом этапе тренировки будут по настоящему тяжелыми в физическом плане. В среднем адаптационный период составляет две недели.

Секция рукопашного боя

На секции не ставят своей целью подготовку только к соревнованиям. Основная цель — обучить людей приемам рукопашного боя, воспитать в них уверенность в своих силах, бойцовские качества, стремление к совершенствованию навыков в боевых искусствах.

Секция рукопашного боя

Группа небольшая от 4 до 12 человек, тренер может больше времени уделять индивидуальной подготовке.

Секция рукопашного боя

По правилам спарринга допускается болевые захваты.

Секция рукопашного боя

Занятия ведет Алексей Викторович Курынов, инструктор рукопашного боя Саратовской региональной общественной организации «Федерация рукопашного боя» и представитель Саратовской РОО «Федерация ушу» в Энгельсском районе (на фото справа). Стаж инструктора — более 20 лет.

Секция рукопашного боя

Занятия проходят в спортзале школы № 12 (бывшая № 28), располагающейся рядом с ярмаркой «Феникс» и паспортным столом. скидка по купонам Тут современные и классические кухни на заказ по выгодной цене. http://tyumen-prostitutki.com/ проститутки г Тюмень . проститутки Воронежа цены http://voronezh-prostitutka.com/. макеты зданий Театральные студии для малышей подробнее . прокат автомобилей в калининграде